Почему ПИТАНИЕ является основной причиной ЗДОРОВЬЯ ?
Я хочу предложить Вам разобраться в том Что такое ПИТАНИЕ ,а что такое ЕДА.
Зачем, вообще человек ест? (чтобы была энергия;быть здоровым ;чтобы жить и т.д.)
Вы знаете ,что организм состоит из систем (это опорно-двигательная;сердечно-сосудистая;нервная,эндокринная и т.д.)
Системы состоят из органов (Если опорно- двигат.,то это кости,суставы,связки и т.д.; Если Сердечно-сосудистая ,то это сердце,сосуды,вены и т.д.)
Органы в свою очередь состоят из тканей.
Ткани состоят из клеток.
Теперь вспомните ,что Вы ели на завтрак или обед.
Теперь разберем что полезного получил Ваш организм. Ну ,например что из того что вы съели получила нервная система ,чтобы она была в норме.-а ей нужны лецетин,омега 3,витамины группы "В" ,кислород и вода.каждый день.Заметте ,не успокаивающие ср-ва.а питательные.
Что нужно для щитовидной железы -это орган который влияет но очень многие процессы в нашем организме и ей нужен ЙОД, (сколько морепродуктов вы едите каждый день?) каждый день!
Чтобы были крепкие кости ,ногти,зубы ,не выпадали волосы -им нужны шампунь и зубн.паста исключительно,только для гигиены-для чистоты.А внутрь нужено то ,из чего состаят наши ногти ,кости ,зубы .и питаются волосы-это кальций,фосфор.бор,цинк и еще много чего.
Если кости не дополучают всего этого начинаетя остеопороз,артроз и т.д.
Или сколько железа взял организм из пищи для нормального состояния гемоглобина в крови?
И так пройтись по всем системам можно!!!
На сегодняшний день ВЫ должны ,просто обязаны понимать-ВО БЛАГО СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ и ЗДОРОВЬЯ СВОЕЙ СЕМЬИ что такое Еда и что такое Питание.
ЕДА -это наполнитель,-Это хавчик !
Питание -это все что питает-витамины,минералы,Полезные жиры-Омега3 и Лецитин.
И каждая клеточка именно питается питательными веществами для того,чтобы делиться,создавать себе подобную здоровую клеточку.
Если клеточка не дополучает питательные вещ-ва,то она делиться ,но создает уже повреженную ,недоразвитую клетку .И от сюда начинаютс проблемы в тканях,потом опять не дополучили клетки питание- опять недоразвитые клеточки (этот процесс длиться не один день,а месяци и годы )в итоге начинают болеть органы,а потом и вся система или системы.
Так называемый КОД питания клетки это:
22 аминокислоты (из белка беруться)
15 миниралов
12 витаминов
7 ферментов
3жирные кислоты(Омега3,Омега 6 и Омега 9)
Если Все это поступает каждый день,значит клетка накормлена,значит она питается правильно,значит она здоровая,значит она делится правильно. Иначе говоря Она благоприятно влияет на процессы происходящие в тканях,следовательно в органах и системах и в целом на весь организм
И все мы прекрасно понимаем.что не реально сидеть и высчитывать сколько в том или ином продукте витаминов и минералов.
Но есть ученые,специалисты по профилактике и продлению жизни человека,которые сделали это за нас .!!! И предлагают нам дополнить наш рацион ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ.,которые обеспечат организм всем необходимым на протяжении дня!а также и для детей набор.
ПИТАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!!
Я хочу предложить Вам разобраться в том Что такое ПИТАНИЕ ,а что такое ЕДА.
Зачем, вообще человек ест? (чтобы была энергия;быть здоровым ;чтобы жить и т.д.)
Вы знаете ,что организм состоит из систем (это опорно-двигательная;сердечно-сосудистая;нервная,эндокринная и т.д.)
Системы состоят из органов (Если опорно- двигат.,то это кости,суставы,связки и т.д.; Если Сердечно-сосудистая ,то это сердце,сосуды,вены и т.д.)
Органы в свою очередь состоят из тканей.
Ткани состоят из клеток.
Теперь вспомните ,что Вы ели на завтрак или обед.
Теперь разберем что полезного получил Ваш организм. Ну ,например что из того что вы съели получила нервная система ,чтобы она была в норме.-а ей нужны лецетин,омега 3,витамины группы "В" ,кислород и вода.каждый день.Заметте ,не успокаивающие ср-ва.а питательные.
Что нужно для щитовидной железы -это орган который влияет но очень многие процессы в нашем организме и ей нужен ЙОД, (сколько морепродуктов вы едите каждый день?) каждый день!
Чтобы были крепкие кости ,ногти,зубы ,не выпадали волосы -им нужны шампунь и зубн.паста исключительно,только для гигиены-для чистоты.А внутрь нужено то ,из чего состаят наши ногти ,кости ,зубы .и питаются волосы-это кальций,фосфор.бор,цинк и еще много чего.
Если кости не дополучают всего этого начинаетя остеопороз,артроз и т.д.
Или сколько железа взял организм из пищи для нормального состояния гемоглобина в крови?
И так пройтись по всем системам можно!!!
На сегодняшний день ВЫ должны ,просто обязаны понимать-ВО БЛАГО СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ и ЗДОРОВЬЯ СВОЕЙ СЕМЬИ что такое Еда и что такое Питание.
ЕДА -это наполнитель,-Это хавчик !
Питание -это все что питает-витамины,минералы,Полезные жиры-Омега3 и Лецитин.
И каждая клеточка именно питается питательными веществами для того,чтобы делиться,создавать себе подобную здоровую клеточку.
Если клеточка не дополучает питательные вещ-ва,то она делиться ,но создает уже повреженную ,недоразвитую клетку .И от сюда начинаютс проблемы в тканях,потом опять не дополучили клетки питание- опять недоразвитые клеточки (этот процесс длиться не один день,а месяци и годы )в итоге начинают болеть органы,а потом и вся система или системы.
Так называемый КОД питания клетки это:
22 аминокислоты (из белка беруться)
15 миниралов
12 витаминов
7 ферментов
3жирные кислоты(Омега3,Омега 6 и Омега 9)
Если Все это поступает каждый день,значит клетка накормлена,значит она питается правильно,значит она здоровая,значит она делится правильно. Иначе говоря Она благоприятно влияет на процессы происходящие в тканях,следовательно в органах и системах и в целом на весь организм
И все мы прекрасно понимаем.что не реально сидеть и высчитывать сколько в том или ином продукте витаминов и минералов.
Но есть ученые,специалисты по профилактике и продлению жизни человека,которые сделали это за нас .!!! И предлагают нам дополнить наш рацион ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ.,которые обеспечат организм всем необходимым на протяжении дня!а также и для детей набор.
ПИТАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий